МБУ ДО «ЦРТДиЮ»

Вы здесь

10 января 2026 г.

Время

проведения

Название мероприятия

Описание

9.00-9.30

 

«Здоровье в порядке-спасибо зарядке!»

 

 

МБУ ДО «ДЮСШ «Горизонт»

Комплекс упражнений для утренней зарядки

Возрастная категория: 7-11 лет

Проводит Антонова Т.Н., тренер-преподаватель

Необходимый инвентарь:

- спортивная одежда;

- спортивная обувь.

Ссылка для участия:

https://ok.ru/video/2137953602183

10.00

Зарядка Чемпиона

МБУ ДО «ДЮСШ №1»

Комплекс упражнений для развития мышц брюшного пресса

Возрастная категория: 12-15 лет

Проводит: Еремина И.В., тренер-преподаватель по легкой атлетике

Необходимый инвентарь: гимнастический коврик.

Ссылка для участия:

https://vk.com/wall-184385078_2642

11.00

 

 

 

 

«Видео занятие по борьбе самбо»

МБУ ДО ДЮСШ № 3 «Атлет»

Видео занятие  по борьбе самбо: Совершенствование техники бросков

Проводит: Орленко Е.А.,тренер-преподаватель.              

Возрастная категория: 12-17 лет

Необходимый материал: спортивная форма, борцовский ковёр.

Ссылка для участия: 

https://cloud.mail.ru/public/9Waw/FUkiX9dBV

12.00

Видеоурок:

«Пальчиковая разминка «Гармошка»

МБУ ДО «ДДТ»

Фольклорное творчество. Пальчиковая разминка «Гармошка»

Возрастная категория: 7-10 лет

Проводит педагог ДО Булычева Д.А.

Необходимый инвентарь:  не требуется

Ссылка для участия:

https://cloud.mail.ru/public/VbPg/owH3dfagY  

13.00-14.00

Психологическое упражнение

«Ёлочка мечты: путь к цели»

МБУ «ЦППМиСП»

Психологическое упражнение направлено на

развитие навыков целеполагания и планирования; развитие творческого потенциала.

Возрастная категория: 12+ лет.

Проводит: Эль Астал Е.В., педагог-психолог.

Необходимые материалы:

- один лист бумаги А4,

- цветные карандаши/краски.

Ссылка для участия:

https://vk.com/club153509987

14.00

Мастер-класс

«Шоу беллиданс: работа с крыльями.

МБУ ДО «ЦРТДиЮ»

Мастер-класс по восточным танцам «Шоу беллиданс: работа с крыльями».

Возрастная категория: 13-16 лет.

Проводит педагог ДО: Алешина М.В.

Необходимо: удобная одежда и обувь, музыкальное сопровождение.

Ссылка для участия:

https://vk.com/tvorchestvo71

15.00

 

Мастер-класс:

Брошь «Лилия»

 

МБУ ДО «ДДТ»

Декоративно-прикладное творчество. Изготовление броши в технике «мокрое валяние».

Возрастная категория: 7-17 лет

Проводит педагог ДО Коновалова М.В.

Необходимый инвентарь:

-шерсть около 20 гр.;
- жидкое мыло;

- миска;
- стакан;
- клей или нитка с иголкой;
-тычинки, фетр для листьев по желанию.

Ссылка для участия:

https://disk.yandex.ru/i/ZApGNUutz4HC3Q